保护床垫有一个好办法,就是配用床褥。床褥能延长床垫的寿命,而且还卫生,因为您可以方便地拆洗、晾晒床褥。使用床褥以后,铺床也方便。
日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。
不要折叠床垫,因为这可能会损坏内部的弹簧和材料。如果由于门口狭小,必须弯曲床垫才能进入,那请您轻轻地将其弯起来。
搬运床垫时,请握持在床垫侧面进行搬运。这是搬运床垫轻松的一种方法,而且有助于防止床垫受损。床垫侧面的把手仅供给床垫翻面时使用;在搬运时请不要使用。
湿气重的地区或季节,要将床垫搬到户外吹风,以保持床势本身的干燥清爽。
床垫出现这些问题就该换了
食品有保质期,其实家居用品也是有保质期的,---是不直接接触到身体的床垫,更容易被人忽略,有人的床垫用了十几二十年都没有更换过。其实这样是非常不可取的,随着年龄在增长,身体在变化,床垫也在老化,其承托力和舒适度自然也在,如果不及时更换会对身体有害。
不过对于床垫的寿命有多长,没有---的规定。建议家用床垫5年更换一次,---的床垫可使用8年到10年左右。不过如果有下列问题的话就应该更换掉你的床垫了。
睡眠不好有时明明睡眠时间不少,睡眠却不好。如果你常常,多噩梦,容易惊醒,起床时腰酸背痛……很有可能是床垫出了问题。
别的床更舒服
在旅店或自己的床以外的其它地方睡的更香,说明你家里的床垫远不如酒店或床以外的其他地方,该换了。
体重变化
体重变化会影响你能感受到的床垫舒适度,所以一旦体型有了变化(如怀孕、产后、肥胖、变瘦等),就该考虑一下是否换换床垫,---一下睡眠。
不要再忽视身边的床垫了,人生三分之一的时间在床上度过,床垫的舒适与否举足轻重。一张好的床垫,能使脊椎保持自然的曲度,让身体在睡眠时间得到真正的放松,且能提高睡眠舒适度,做到“晚上好,才能早上好”。
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