巴贝格gardaflex-品牌巴贝格床垫

软和硬是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个s形的生理弯曲，当身体表面接触到较硬的床板，身上那些比较---的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力。如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等---。

反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲。

那么怎么挑选一床软硬适中的床垫？---很简单：软硬适中是相对的，适合自己的---的。

那么，床垫用久了之后，有效又简单的除螨方式真的没有吗?今天床垫生产厂家就为大家来支两招吧!

1、使用的床单、保护垫要经常换洗

床垫表层难以抵挡---、污渍、划痕等损伤，而人体直接接触床垫，容易将汗液、皮屑等附着在表面。所以在使用床垫时一定要铺单、保护垫，即使要用凉席，也应该在下方铺一层。

使用的床单、保护垫要经常换洗。起到保护作用的床单、保护垫吸附了许多杂质，容易滋生---、螨虫，每周一次的清洗，三个月到半年左右的更换是非常有---的。

2、保持室内通风干燥

保持室内通风干燥，经常打扫室内灰尘，定期为空调清洁。温热潮湿的环境里，螨虫易生长，在起床后将被子反面摊开，将睡过的一面充分透气，可以减少螨虫的滋生。