平时工作忙碌---中期盼的是下班后酒足饭饱，睡前洗香香，瘫倒在床上。在那么一瞬间，突然感受到生活的厚爱。近---的原因很多人这个春节在家呆的时间比上学时的寒假还长，在这漫长的假期及在家办公的日子里，很多人在床上度过的时间超过12小时，睡觉、刷手机、上网课、床上办公、撸猫撸狗，只有平时不敢想的，没有床上做不到的。
好床垫是拥有好睡眠的---条件。不仅能与身体曲线贴合，为人体提供各部位适当的支撑，并使人睡卧舒适，而且让身体各部位得到---的承托感。
当然不好的床垫，睡在上面时，臀部与肩部的重量会把床垫压陷，腰部因得不到支撑而悬空，久而久之容易使脊椎骨歪斜。
年轻人床垫怎么选？
睡感，软硬皆宜
成年人的骨骼发育基本完成，选择床垫时，可以根据个人身体对软硬的喜好和感知灵活选择。柔软度上，可适当偏软，软床可---身体紧张感，---。但不宜睡过软的床垫，无论哪个年龄层，过软的床垫因为没有给身体提供足够支撑，会影响脊椎正常生理状态。体重较重的，可选择硬一些的床垫，对身体有承托力，夫妻可选择独立弹簧床垫，与此同时，年轻人选择床垫时也可以多考虑一下防螨、工艺、品牌等床垫附加值。
用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方。
2、闻
用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。
3、问
问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。
4、拍
用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何，再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。
5、试
以身试垫，的方法就是---躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻---体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。
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